Ayrılık Acısının Yası Ayrılık, yalnızca bir ilişkinin bitişi değil, aynı zamanda alışılmış bir duygunun, paylaşılan anıların, gelecek...

Başkalarında hayranlık duyduğumuz, eksikliğini hissettiğimiz ya da bizi rahatsız eden şeyler aslında kendi iç dünyamızla...

Bazen birinin davranışını anlamakta zorlanırız, hatta yanlış yorumlayabiliriz. Ancak, o kişinin neden öyle davrandığını fark...

İnsan ruhunun en büyük serüvenlerinden biri olan aşk, insanın varoluşuna dokunan en güçlü duygulardan biridir. Bu serüven bazen yürek...

Geçmiş, hayatımızda sadece anılardan ibaret kalmaz; duygusal, zihinsel ve davranışsal kalıplarımızın temelini atar. Çocuklukta aldığımız...

Öfke, mutluluk kadar doğal ve insani bir duygudur. Ancak çocuklarda öfke, genellikle problem olarak görülür ve bastırılmaya çalışılır....

Terapi, bir haritanın bile olmadığı bilinmez bir yola çıkmak gibidir. Başlangıçta yönünüzü kestiremeyebilirsiniz. Nereye varacağınızı,...

William Shakespeare’in ünlü trajedisi Othello, yalnızca ihanet ve entrika üzerine kurulu bir hikâye değil, aynı zamanda aşırı...

Ebeveynlik, kimlik değişimine yol açan bir deneyim olabilir. Çocuklar doğduğunda, ebeveynlerin çoğu kendi kimliklerinden fedakarlık yapar...

Çatışmalar, her ilişkinin bir parçasıdır. Ancak bu çatışmalar, doğru şekilde ele alındığında ilişkileri derinleştirebilir. Sağlıklı bir...

‘’İnsan kendini hiçbir yerde, karıncalar gibi kaynaşan kalabalığı yarıp geçtiği zamanki kadar yalnız hissedemez’’ demiş Goethe. Gerçekten...

Sigmund Freud’un “İnsan kendi kendisinin efendisi değildir” sözü, insan psikolojisinin derinliklerine dair güçlü bir mesaj taşır. Bu...

Ebeveynler, çocuklarının ilk ve en etkili rol modelleridir. Çocuklar, ebeveynlerinin söylediklerinden çok yaptıklarını gözlemler ve...

Gölge, bilinçaltımızda sakladığımız yönlerimizin, geçmişte yaşadığımız olumsuzlukların ve kabul etmekte zorlandığımız duyguların bir...

İletişimde kullandığımız dil, ilişkilerimizin sağlıklı bir şekilde devam etmesinde önemli bir rol oynar. Özellikle ‘Sen dili’ ve ‘Ben...

Kimileri için terapi, sesini duyana kadar konuşmak, içinde birikmiş her şeyi paylaşmak ve kendini gerçekten ifade edebilmek demektir. Bu...

Bastırılan öfke, korku ve hayal kırıklığı gibi zorlayıcı duygular, kendilerini beden yoluyla ifade edebilir. Bu bazen baş ağrısı, mide...

Çocuklarda mahremiyet eğitimi, erken yaşlardan itibaren bedenlerinin sınırlarını tanımalarını ve başkalarının sınırlarına saygı...

İç huzur, yaşamımızdaki gerçek mutluluğun temel taşıdır. Dışarıda ne kadar başarı, ne kadar zenginlik ya da takdir elde edersek edelim,...